28 februari – 7 maart 2010
Experts:
Prof. Dr. Jürgen Freiwald M.A., Christiane Wolff, Georg Höchsmann, Lucie Schütte-Ginsburg, Gunda Slomka, Duncan Lee, Barbara Raab
BALANS – RITME – INSPIRATIE
Vind de perfecte dynamiek en train voor de bescherming van je rug. Deze training is leuk, geeft energie en biedt de juiste prikkel voor je spieren geeft.
Speel je golf? Wij gaan in op persoonlijke wensen en trainingsdoelen, daarnaast geven wij tips voor een belastbare en klachtenvrije beweging van jouw ruggegraat.
EVENT FACTS
Inhoud: Pilates, Feldenkrais®, Gyrokineses®, rugpower met en zonder apparatuur, yoga, SlingTrainings-Therapie (STT), FlowTonic®, speciaal aanbod voor golfers.
Specials: medische testen (Medisch Centrum van de Bergische Universteit Wuppertal), lezingen.
Extra: sommige onderdelen met beperkt aantal deelnemers.
Min./ max. aantal deelnemers: onbeperkt.
Event prijs: inclusief
(plus de reissom van het verblijf in de Club) Uitsluitend in Nederland te boeken.
PROGRAMMA
zo
ma-za
zo |
|
aankomst, ontvangst
groepslessen, training in kleine groepjes, PersonalTraining en –analyse, lezingen
afscheid en vertrek |